Медицинский и «любительский» (непрофессиональный) массаж применяют для снятия мышечного напряжения и гипертонуса, а также это эффективный антистрессовый метод. Массаж улучшает лимфо- и кровоток, что актуально, если хроническая боль вызвана малоподвижным образом жизни или застарелой травмой.

Профессиональные спортсмены отлично знают, что помимо успехов и радости, спорт приносит еще огромное напряжение, травмы, и, как следствие, – боль. Удары, переломы, растяжения – неизменные спутники всех серьезных спортивных достижений, поэтому путь атлета – это всегда преодоление, в первую очередь, самого себя и реакций своего организма. Со временем многие мирятся с хронической болью, не придавая ей особо значения. Однако постоянный болевой синдром может бить признаком серьезного заболевания.

Как распознать хронические боли и как от них избавиться – мы разберемся в нашей статье.

3. В случае лечения головной боли через какое-то время целитель может ощутить, как ноющая боль прошла по рукам к голове.

Как избавиться от головной боли без таблеток и лекарств

Однако прежде чем лечить головную боль, нужно определить ее характер и причины. Это важный этап не зависимо от выбора методики лечения. Есть множество способов, как быстро избавиться от болей в голове, не применяя лекарственных препаратов. Но определить причину головной боли – первый приоритет!

У человека головная боль может возникать – вследствие стресса, нарушений сна, ненормированности рабочего дня, сверхурочной работы, при перегревании – без органической патологии. Но, также головные боли могут сопутствовать другим патологиям: заболевания сердечно-сосудистой, нервной системы и пр..

Когда головная боль беспокоит чаще одного раза в неделю, нужно обратиться к терапевту, неврологу и пройти курс обследования. Ведь боль в голове может быть тревожным симптомом серьезного заболевания.

Противопоказания

Домашнее лечение головной боли противопоказано при отравлении нейротоксинами, повышенной температуре тела с невыясненными причинами, аллергических реакциях и травмах шейного отдела позвоночника и головы.

Беременным женщинам также следует осторожно относиться к нетрадиционным методам лечения, и особенно во втором-третьем триместрах.

В домашних условиях легкодоступным и действенным методом будет промывание ротовой полости морской водой с пищевой содой и несколькими каплями йода. Это снижает болевой синдром и дезинфицирует полость рта.

Как облегчить страдания

Что делать, если зубная боль застала неожиданно, и под рукой нет препаратов или принимать их нельзя? В таком случае можно воспользоваться народными средствами:

  1. Перец с солью позволяют снять чувствительностью зубов. Для этого добавьте к ним капельку воды до образования густой пасты, нанесите на проблемный участок на 5 минут.
  2. Сырой картофель поможет снять сильную зубную боль в домашних условиях. Возьмите небольшой кусочек и приложите до прекращения неприятных ощущений.
  3. Гвоздика — одно из наиболее эффективных средств по отзывам жителей Москвы. Измельчите её и перемешайте с маслом подсолнечным или оливковым, прикладывайте до исчезновения боли.
  4. Чеснок обладает сильными противомикробными средствами. Измельчите его и приложите на больной зуб, можно и просто пожевать в течение нескольких минут.
  5. Подсоленная вода способна творить настоящие чудеса. Просто поласкайте ею ротовую полость и почувствуете облегчение.

Помните, что обезболивающие препараты и народные средства дают временный эффект. Они не устраняют причину, а борются с симптомами. Чтобы не запускать болезнь, необходимо записаться на приём к врачу.

Зубную боль, по праву, относят к самым мучительным ощущениям, она может иметь пульсирующий, ноющий или режущий характер. Существует немало способов избавления от нее, главное, знать, когда и какими средствами лучше ее успокаивать.

1. Самое простое средство, позволяющее облегчить зубную боль и снять ее на некоторое время — это зубчик чеснока. Возьмите одну дольку и разрежьте пополам. После этого одну половинку приложите срезом к запястью руки, в том месте, где щупают пульс, чтобы он не спал, можно зафиксировать его пластырем. Но есть один нюанс, следует выбирать руку противоположную стороне, на которой болит зуб. Многие, до сих пор не могут понять, как все это действует, но результат действительно становится ощутим уже через 10-20 минут, постепенно боль затихает.

Как снять болевой синдром

Как говорится, дома и стены лечат. Успокоить боль можно с помощью чеснока. Натрите 5 зубчиков на мелкой терке, выдавите в пиалу немного чесночного сока и выпивайте по 10 капелек вместе с теплым молоком. Принимать чесночную микстуру не более 4 раз в сутки. Можно прикладывать к ноющим местам чесночную кашицу. Держать примочку нужно до самого утра. Чтобы избежать ожогов, предварительно смажьте кожу растительным маслом. Так же поможет кашица из хрена и редьки.

Хорошо действуют картофельные отвары – пить картофельный бульон желательно три раза – утром, днем и вечером. Прикладывайте сырой клубень к больному суставу и ломота пройдет.

Приобретите в аптеке пихтовое масло . Смазывание воспаленных участков окажет успокаивающее действие.

Еще один способ . Прокрутите на мясорубке адамов (переступень) корень 200 г, залейте 400 г свиного жира и проварите 10 минут на среднем огне. Наносите остывшую массу на ноющие коленные чашечки перед сном. Отхождение солей может быть весьма болезненным, но через некоторое время спазмы пройдут.

Ванночки на еловых ветках. Замочите еловые ветки кипящей водой, остудите до чуть теплого состояния и подержите больные суставы в лечебном растворе полчаса. Желательно делать процедуру вечером 15-20 минут. Если нет веток, подойдет пихтовое масло, 5 капель на одну ванночку. Результат – отсутствие болей, снятие отеков и усталости.

Самый простой, но не менее действенный способ : смочите платок или полотенце в горячей воде, слегка выжмите, приложите к больным местам. Тепло удалит очаги боли. В некоторых случаях помогают ледяные компрессы. Для этого подойдут кубики льда.

Зубная боль — это достаточно коварная штука.

Она может настигнуть человека независимо от того, где он находится — на работе, в школе, в отпуске.

Достаточно часто случаются ситуации, когда пойти к врачу в данный момент не получается, а боль настолько сильная, что терпеть ее нет сил.

Как поступить в этом случае?

Профессиональные спортсмены отлично знают, что помимо успехов и радости, спорт приносит еще огромное напряжение, травмы, и, как следствие, – боль. Удары, переломы, растяжения – неизменные спутники всех серьезных спортивных достижений, поэтому путь атлета – это всегда преодоление, в первую очередь, самого себя и реакций своего организма. Со временем многие мирятся с хронической болью, не придавая ей особо значения. Однако постоянный болевой синдром может бить признаком серьезного заболевания.

Характер и причины возникновения боли

Остеохондроз характеризуется патологическими изменениями амортизирующих качеств и эластичности межпозвоночных дисков. При отсутствии грамотного лечения в дисках могут появляться дефекты и трещины. Нередко остеохондроз приводит к развитию межпозвонковых грыж. Строение позвоночного столба таково, что в непосредственной близости от него располагаются спинной мозг, нервные окончания и кровеносные сосуды. Любые образования, воспаления и деформации позвонков ведут к травмам нервных окончаний, что обычно вызывает появление боли.

Изначально боли при остеохондрозе локализуются в месте поражения, но по мере развития патологии начинают иррадиировать в другие части тела.

Характер и локализация болевого синдрома зависят от множества факторов. Нередки случаи возникновения болезненности в месте начала нерва. К примеру, при поясничном остеохондрозе затрагивается спинномозговой нерв, но болит не спина, а стопа, в которой этот спинномозговой нерв начинается.
Большое значение имеет и психологическое состояние пациента на момент начала болевого приступа. Так, ученые доказали, что пациенты, находящиеся в депрессивном или стрессовом состоянии, воспринимают боль тяжелее.
Характер болевого синдрома при остеохондрозе может изменяться от редкого до постоянного. На последней стадии течения заболевания больных беспокоят сильный болевой синдром и чувство скованности в области спины. Люди могут жаловаться на постоянную усталость, онемение конечностей, покалывание в пальцах. Итогом всех этих явлений нередко становятся атрофия и мышечная слабость.

Самыми эффективными являются отвары из ромашки, мяты, душицы, зверобоя, шалфея или других противовоспалительных трав.

Полезное видео

Весьма необычный способ, как быстро снять зубную боль дома или в походных условиях с использованием Су Джок терапии:

Как снять боль в суставах

Как снять боль в суставах — сало

Если суставы болят, то чтобы быстро снять боль, надо отрезать пластинку сала и закрепить на больном суставе. Держать до тех пор, пока сало не истончится и не станет, как решето. Если боль в суставе после этого полностью не прошла, следует привязать другой кусок. Этот рецепт от боли в суставах помог очень многим (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №15, стр. 17)

Как снять боль в суставах с помощью меда

Рецепт с медом и солью от боли в суставах —
Если боль в суставе вызвана артрозом, отложением солей, то поможет следующее народное средство: 1 ст. л. меда и 1 ст. л. мелкой соли смешать, нанести на льняную салфетку и положить на больное место. Повязку прикрыть компрессной бумагой и укутать шерстяной тканью. Компрессы делать каждый вечер на ночь. Это народное средство лечения суставов не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит его подвижность. Если есть пчелиный подмор, то боль в суставах очень эффективно можно вылечить таким компрессом: на лист бумаги нанести тонкий слой меда, посыпать его пчелиным подмором, измельченным в порошок, наложить бумагу на больной сустав и закрепить теплым платком.
Рецепт с медом, чесноком и клюквой-
Справится с отложением солей в суставах поможет такое средство. 200 г чеснока, 500 г клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 19)

Как снять боль в суставах

При ноющей боли в суставах помогают перцовые компрессы. Пропустить через мясорубку 3 стручка жгучего перца, смешать с 1 стаканом сока подорожника и 1/2 стакана сока лука, добавить косного или нутряного жира, нагреть. Накладывать компрессы с этой смесью на больные суставы. Держать подольше, тепло закутав. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 20)
Народный метод лечение болей в суставах горчицей

Если суставы болят, хорошо помогает смесь из 3 ст. л. камфорного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. горчицы. Смесь выкладывают на лист капусты и прикладывают к больному суставу, обвязывают платком. Держать 2-4 часа. Этот народный рецепт помогает при артрозах, артрите, невралгических болях. (ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 10 из беседы с доктором Любимовой) .
Вместо трех ложек камфорного масла можно взять 1 ст. л. растительного масла и эту смесь втирать в больные суставы при сильных болях можно сделать компресс с этим средством. (ЗОЖ 2001 г. №20, стр. 20) (ЗОЖ 2005 г. №18, стр. 27)
Еще один рецепт от боли в суставах: смешать 200 г соли и 100 г сухой горчицы, разбавить керосином до состояния густой сметаны. Втирать эту смесь на ночь в больные суставы. (рецепт из ЗОЖ 2003 г. №22, стр. 28
Народный метод лечения боли в суставах листьями смородины

Если суставы болят, пальцы рук и ног выворачивает, значит в суставах скопились кристаллы мочевой кислоты. Особенно часто такие боли возникают при подагре. В лечении суставов поможет крепкий настой листьев черной смородины. Нужно пить смородиновый чай в течении всего лета, как можно чаще. (ЗОЖ 2001 г. №7, стр. 21)
Лечение боли в суставах огурцами — простое народное средство

Если суставы болят из-за отложения солей, то надо натереть перезрелые огурцы на терке и приложить компресс с этой массой к больному суставу. Снятый компресс должен стать соленого вкуса, это означает, что процесс лечения пошел. Если огурцы остались пресными, значит приложили не к тем местам, где есть соли. (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №13, стр. 20)
При боли в суставах можно прикладывать ломтики огурца к суставам на ночь в виде компресса. Делать три ночи подряд, затем через три дня можно повторить (ЗОЖ 2009 г. №23, стр. 33)
Средство от болей в суставах №1 — бабушкина растирка

При боли в суставах поможет такая растирка. Смешать 1 флакон тройного одеколона, флакончик (10 мл) йода, 10 таблеток аспирина. Настоять 3-4 дня, перед применением взбалтывать. Растирать больные суставы. Это средство часто встречается в народном лечении суставов. Иногда аспирин в этом рецепте заменяют анальгином, иногда добавляют настойку валерьяны.
Женщина могла передвигаться при помощи двух палочек — сильно болели суставы ног, она растирала этой смесью ноги утром и вечером от пятки до бедра — и за лето вылечила ноги, стала ходить свободно. Это средство помогает и при радикулите: смазать поясницу раст. маслом, приложить салфетку с этим раствором, закрепить платком. (ЗОЖ 2002 г. №7, стр. 19)
Еще один рецепт растирки с анальгином: 300 г спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода, 10 таблеток анальгина. Настоять 21 день, втирать в больные суставы. Растирка лечит артриты, артрозы, радикулиты, остеохондрозы (рецепт из ЗОЖ 2002 г. №16, стр. 5)
Лечение боли в суставах настойкой каштана — народный метод

300 г плодов конского каштана очистить от коричневой кожуры, мелко нарезать и насыпать в 0,5 литровую бутылку, залить доверху водкой, закрыть пробкой и настаивать2 недели, ежедневно взбалтывая.
У женщины долго болели руки, особенно суставы, плечи, кисти так сильно, что она спать не могла. Каждый вечер перед сном этой настойкой она натирала больные места. Постепенно боли стали стихать и прошли совсем. Лечилась она долго, почти год (ЗОЖ 2003 г. №10, стр. 20)
Напиток из сирени от боли в суставах — простое народное средство

У женщины заболели колени, опухли, перестали сгибаться. Больничные процедуры не помогали. Друг отца дал ей рецепт лечения суставов. 3 кисточки белой сирени залить 0,5 литрами кипятка, остудить, поставить на трое суток в холодильник. Процедить ить по 1 ст. л. три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения — 45 дней. Улучшение в состоянии суставов началось на 30-й день. После полного курса уже 12 лет суставы не болят. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №9, стр. 25)
Мазь от боли в суставах

Если болят суставы, то поможет мазь из лука, воска и масла. Лук 1 шт. мелко порезать, обжарить в 1,5 ст. л. раст. масла до прозрачного состояния, добавить 1 ч. л. пчелиного воска, жарить на слабом огне, пока лук не станет светло-коричневым. Полученную массу процедить, хранить в стеклянной баночке. Применять при болях в суставах и позвоночнике, втирая в больные места не менее 5 минут. (ЗОЖ 2004 г. №1, стр. 27)
Народное лечение боли в суставах хреном

В народных средствах лечения суставов широко применяется хрен. Особенно если боль вызвана отложением солей. При поясничном радикулите на ночь надо прибинтовывать к пояснице листок хрена нижней стороной к коже. Зимой можно лечить радикулит корнем хрена — натирают корень на терке, смешивают с керосином и прикладывают к пояснице, как компресс. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №17, стр. 23-24.)
Хрен хорошо выводит соли из позвоночника, что позволяет вылечить радикулит. Перед сном зеленые листья хрена обдают кипятком, прижимают к пояснице, затем полиэтилен и теплую ткань. Утром под листьями хрена можно увидеть белый налет — это выходят соли. Необходимо провести 10 таких процедур. Это народное средство желательно совмещать с очисткой суставов рисом.
При лечении радикулита листьями хрена могут возникнуть ожоги, их не надо бояться, они быстро пройдут. (ЗОЖ 2001 г. №22, стр. 11)
Народное средство лечения болей в суставах — каланхоэ

У женщины болели суставы, после лечения каланхоэ боли стали намного слабее. Пропустить растение через мясорубку, 500 г кашицы залить 1 литром водки, настаивать 5 дней, втирать в суставы. (ЗОЖ 2005 г. №3, стр. 29).
Настойку втирать каждый вечер перед сном, через 3-4 недели суставы перестанут болеть. (рецепт из ЗОЖ 2005 г. №18, стр. 30).
Народный метод лечения болей в суставах кленовыми листьями

Для лечения суставов этим средством понадобиться 270 упавших с дерева желтых кленовых листа, их нужно промыть, высушить. Каждый день брать по 3 листа и заваривать 500 г воды. Пить по полстакана 4 раза в день до еды. Провести три курса по 30 дней, между курсами перерыв 2 недели. Женщина, которая много лет страдала болями в суставах провела это лечение и уже 7 лет суставы её не беспокоят (ЗОЖ 2005 г. №18, стр. 30).
Прополис вылечил боль в тазобедренном суставе

С помощью прополиса женщине удалось не только снять боль в тазобедренном суставе, но и вылечить его. До этого её мучили дикие боли в суставе, она приняла огромное количество обезболивающих препаратов, пока не прочитала об анестезирующих свойствах прополиса. Каждый день она принимала по одной горошине прополиса, а на сустав делала аппликации из размягченного на водяной бане прополиса. Одну и ту же порцию прополиса использовала много раз в течение двух месяцев. Но перед каждым применением прополисную лепешку раскрашивала и растапливала. На аппликации у неё ушло 150 г прополиса. Боль в суставе после наложения аппликации проходит за 20-30 минут (рецепт из ЗОЖ 2007 г. №21, стр. 22-23).
Простое народное средство от боли в суставах

Смешать в равных долях аптечные препараты: муравьиный спирт, настойка стручкового перца, меновазин. Растирать больные суставы — боль сразу проходит. (ЗОЖ 2007 г. №24, стр. 34-35).
Растирка от боли в суставах

Если болят суставы, то этот рецепт поможет за 3-5 процедур, даже при очень сильных и застарелых болях.
Взять по 30 г нашатырного спирта, тройного одеколона, скипидара и 1 ст. л. горчицы, смешать, плотно закрыть и настаивать 7 дней. Втирать смесь в больной сустав и укутывать теплым платком. Желательно делать на ночь (ЗОЖ 2007 г, №3, стр. 33)

Мухомор от боли в суставах

Очень старое популярное средство от боли в суставах — настойка мухомора, быстро снимает боль.
У очень пожилого мужчины сильно болели коленные суставы. В лесу он нашел большой мухомор, залил 0,5 л водки, настоял 20 дней, втирал в суставы два раза в день. С тех пор суставы не болят, хотя прошло несколько лет (ЗОЖ 2008 г, №23, стр. 33)
Средство от боли в суставах

Если боль в суставах вызвана артрозом, то быстро снять её помогает такой компресс: растолочь 2 таблетки аспирина, добавить 1 ч. л. меда, для вязкости можно добавить муки, намазать смесь на больной сустав приложить лопух или капустный лист, зафиксировать теплой повязкой на ночь (ЗОЖ 2009 г, №2, стр. 30)
Лимон от боли в суставах

Лимон обладает способностью проникать и разрушать, а мазь Вишневского — прогревать и вытягивать. Поэтому при болях в суставе эффективен такой рецепт: отрезать кружок лимона и зафиксировать на ночь на больном суставе, на вторую ночь сделать такой же компресс. а на третью ночь — компресс с мазью Вишневского. После третьей ночи боль в суставе проходит. (ЗОЖ 2009 г, №12, стр. 31)

Лечение суставов лошадиным гелем

У женщины постоянно ныли и болели суставы, лечение не помогало. От боли не могла спать по ночам. Прочитала несколько раз о лечении суставов лошадиным гелем, который можно купить в ветлечебнице и решила применить гель. Результат лечения появился сразу же — после первого же применения женщина проспала всю ночь спокойно, а утром встала без боли в суставах (ЗОЖ 2009 г, №13, стр. 27)
Простое средство от боли в суставах

Если болят суставы, то поможет такое средство: смешать в пропорции 1:1 5% йод и 10% нашатырный спирт. Настаивать 4-5 дней. Жидкость становится прозрачной. Этим составом натирать проблемные места 2-3 раза в день. Компрессы делать нельзя — будет ожог.
У мужчины болели суставы, он пользовался различными народными средствами, но болезнь всё прогрессировала — сначала болели только ноги, затем спина, шея. После применения этой растирки 2 раза в день, на шестой день у него прошли все боли (ЗОЖ 2009 г, №18, стр. 19)
Как вылечить боль в суставах муравьиным спиртом и меновазином

У женщины в 70 лет заболели коленный и тазобедренный суставы. При ходьбе были сильные боли, могла спать только на спине. Она долго ходила по врачам: хирург, терапевт, невролог, ревматолог. Все говорили что в 70 лет так и должно быть. Решила лечиться сама — каждый вечер топталась на иппликаторе Кузнецова. А перед сном натирала суставы поочередно — один вечер меновазином, другой вечер — муравьиным спиртом. Через 5-6 вечеров началось улучшение, а затем боли полностью прошли. (ЗОЖ 2010 г, №8, стр. 31-32)
Боль в суставах — лечение лопухом, девясилом, окопником

Если болят суставы, то поможет втирание следующей мази: взять по 100 г свежих корней лопуха, окопника, девясила. Прокрутить их через мясорубку и смешать с 400 г нутряного жира, сложить в глиняный горшок, накрыть крышкой и залепить тестом. Томить в духовке на самом слабом огне 2 часа, затем тепло укутать и настаивать 6 часов. Затем процедить, отжать, добавить по 10 мл масляных растворов витамина А и Е. Втирать эту мазь в суставы на ночь. От применения этой мази проходят также трещины на пятках. (ЗОЖ 2010 г, №10, стр. 30)

Боль в суставах — лечение грецким орехом

При болях в суставах при остеохондрозе, артрите и артрозе поможет настойка зеленых грецких орехов. В трехлитровую банку надо насыпать измельченные зеленые грецкие орехи, залить керосином, настаивать 2 месяца. Смочить ткань этой настойкой. приложить к больному суставу, сверху компрессорную бумагу и теплый платок. Держать до ощущения жжения. (ЗОЖ 2010 г, №10, стр. 30) Вместо грецких орехов можно взять листья фикуса (ЗОЖ 2010 г, №12, стр. 33)

Мокрица от боли в суставах

Мокрица хорошо очищает суставы от отложения солей, нормализует обмен веществ в организме, поэтом она хорошо помогает при артрозах. Надо набить полную трехлитровую банку сухой мокрицей, вылить туда 500 г водки и залить доверху холодной кипяченой водой. Настаивать 2 недели, пить по 1 ст. л. три раза в день до полного излечения. (ЗОЖ 2010 г, №10, стр. 30)
Если сустав болит, опух, покраснел, то помогут компрессы из мокрицы — траву размять, положить на больное место и плотно обернуть. (ЗОЖ 2010 г, №13, стр. 28)
Боль в суставах — лечение картофелем

У женщины заболел тазобедренный сустав. Она натерла три картофелины, завернула в три слоя марли и приложила к бедру на ночь. Сверху полиэтилен и платок. Провела 12 процедур и боль в суставе прошла. (ЗОЖ 2010 г, №15 стр. 30)

Боль в суставах — лечение ростками картофеля

Если болят суставы, то поможет растирка настойкой ростков картофеля. Стакан ростков заливают стаканом водки и настаивают 21 день. Это народное средство часто используют при болезнях суставов, оно приносит быстрый результат. Вместо ростков можно взять цветки картофеля. (ЗОЖ 2010 г, №16 стр. 10)
Орехи от боли в суставах

350 г кедровых орехов помыть, прокрутить на мясорубке со скорлупой, добавить 250 г сахара, 500 г водки, настаивать 21 день. Принимать по 1 ч. л. в день. Курс лечения — 1 месяц. Затем сделать перерыв 10 дней и провести еще один курс. (ЗОЖ 2010 г, №16 стр. 30)

Оставить комментарий