Почему болит голова? Узнать возможные причины, а также получить подарок можно, пройдя экспресс-тест.

Почему болит голова? Узнать возможные причины, а также получить подарок можно, пройдя экспресс-тест.

иглорефлексотерапия

Обезболивающее средство не всегда способно снять боль, но может навредить печени и почкам. Традиционная китайская медицина позволяет избавляться от боли без использования химических препаратов.

скидка

Скидки и сезонные акции, предлагаемые клиниками, — отличная возможность сэкономить!

врач

Программа лечения мигрени в клинике традиционной китайской медицины — это медицинская помощь без применения химпрепаратов, с индивидуальным подходом.

иглы

Одними из самых востребованных услуг в клиниках традиционной китайской медицины можно назвать массаж, выполняемый с помощью различных техник, иглорефлексотерапию, а также фитотерапию.

Китайская медицина

Китайская медицина способна справиться даже с тяжелыми формами мигрени, что позволит вам не выпадать из жизни во время приступов этого недуга.

Мигрень — заболевание, вызывающее длительные, интенсивные, порой совершенно нестерпимые головные боли. Мигрень способна полностью лишить человека сна и отдыха, разрушить его карьеру и личную жизнь. Как победить этот недуг? Какие методы лечения может предложить современная и древняя медицина?

В домашних условиях, после уже после начала приступа можно предпринять некоторые меры для сокращения его длительности и интенсивности, справляясь со стрессом, принимая назначенные врачом медикаментозные препараты и тщательно избегая факторов, провоцирующих его начало.

Что делать?

Лучший способ справиться с приступом мигрени – погасить его уже в начале возникновения, когда сильная головная боль, как таковая еще не появилась, однако уже появились ее характерные предвестники. К последним чаще всего относятся повышенная раздражительность, плаксивость, сильная жажда, сонливость, желание съесть что-либо необычное. При появлении одного или нескольких из этих признаков людям с данным заболеванием лучше попытаться уснуть. Очень часто в течение сна проблема проходит, так и не набрав полную силу, но в некоторых случаях бывает, что сильные боли начинаются именно во сне.

В домашних условиях, после уже после начала приступа можно предпринять некоторые меры для сокращения его длительности и интенсивности, справляясь со стрессом, принимая назначенные врачом медикаментозные препараты и тщательно избегая факторов, провоцирующих его начало.

Людям стоит научиться разумно справляться со стрессом – замечено, что стрессовые ситуации либо состояние после них являются наиболее частыми причинами возникновения очередного приступа. Рекомендуется изучить и применять релаксационные методики, что позволит несколько уменьшить напряжение.

Что касается медикаментозных препаратов, то их следует применять только строго по назначению врача.

Специалисты также советуют вести дневник головной боли, что позволит с максимальной точностью определить вероятные провоцирующие факторы и общую картину заболевания. В такой дневник следует записывать время начала, продолжительность и частоту приступов, а также ситуации, которые им предшествовали. Если по итогам записей можно сделать вывод, что существует определенная связь между депрессией или повышенным беспокойством и проявлением болезни, следует обратиться за помощью к врачу.

Лекарственные средства

Лекарственные средства от мигрени

В самом начале приступа, для купирования симптомов можно принимать обезболивающие препараты, отпускающиеся в аптеках без рецепта. Сюда относятся такие лекарства как ацетаминофен, а также нестероидные противовоспалительные средства – аспирин, ибупрофен, цитрамон. Для того чтобы определить эффективность препаратов, то есть, их способность снять боль, их используют в начале болезни, до того, как специалист назначит превентивные или абортивные медикаменты, обладающие некоторыми побочными эффектами.

Первая помощь при мигрени зависит от частотности и тяжести приступов, однако всегда предполагает применение абортивных (обезболивающих) или превентивных (профилактических) медицинских средств.

К наиболее часто используемым обезболивающим средствам относятся:

  • нестероидные противовоспалительные средства, продающиеся без рецепта, к примеру, аспирин;
  • неизбирательный агонист серотониновых рецепторов – триптан, способный быстро купировать болевой приступ;
  • производные эрготамина (например, Кафергот), однако препараты этой группы обладают меньшей эффективностью, нежели триптан;

К профилактическим средствам, снимающим либо предупреждающим развитие приступа в самом начале, относятся:

  • бета блокаторы, уменьшающие потребность сердца в кислороде в силу снижения частоты сердечных сокращений;
  • блокираторы кальциевых каналов, препятствующие избыточному проникновению кальция в мышечные клетки кровеносных сосудов, увеличивая тем самым диаметр артерий, что снижает кровяное давление;
  • антидепрессанты, к примеру, амитриптилин;
  • противосудорожные средства – к примеру, Топирамат.

Лечение мигрени

Если вы пока не собираетесь принимать таблетки, то здесь вы можете узнать как лечить мигрень народными средствами.
Общую информацию про лекарственные препараты читайте в этом материале.

Такие медикаментозные препараты как Реглан и Компазин назначаются одновременно с обезболивающими средствами в случае тошноты и/или рвоты. Хотя, в некоторых случаях лекарств такого типа вполне достаточно для купирования приступа. Прием медикаментом можно дополнить разными дополнительными методиками, однако их безопасность устанавливается лечащим специалистом индивидуально в каждом конкретном случае. Лучшее средство выбрать сложно, т.к. надо учитывать индивидуальные особенности организма.

Первая помощь

Наверное, каждому человеку страдающему от этой болезни, уже известны симптомы, предшествующие появлению болевого синдрома:

  • ощущение сдавливания головы;
  • головокружение и заложенность в ушах;
  • нарушения зрительного восприятия;
  • усталость, сонливость и общая слабость.

При первом же появлении таких ощущений рекомендуется отложить в сторону все дела, в частности те, которые требуют напряжения мозга и зрения. Категорически не рекомендуется в такое время работать за компьютером!

Как только появился один или несколько признаков, следует покинуть душное помещение, а лучше – выйти на свежий воздух. Кроме того, рекомендуется выпить крепкий сладкий чай с лимоном – большое количество глюкозы, столь необходимой мозгу в состоянии гипоксии, может остановить дальнейшее развитие мигрени.

Лучше всего постараться попасть в какое-то место, где можно комфортно прилечь и отдохнуть. По возможности, следует приготовить грелку с горячей или холодной водой, в зависимости от того, что лучше помогает в вашем случае. Помочь остановить мигрень может также массаж лица, головы и шеи у основания черепа, нормализующий кровообращение.

Как снять приступ мигрени

Как снять приступ мигрени

В случае, когда избежать проблемы не удалось, рекомендуется принять контрастный душ или горячую ванну. Иногда такая несложная процедура может полностью снять боль. Следует создать в помещении, где находится больной спокойную обстановку – задернуть шторы, выключить свет, убрать, по возможности, все посторонние звуки.

Неплохого эффекта можно добиться, растерев виски ментоловым карандашом или бальзамом, который можно приобрести в любой аптеке, туго перевязав голову и постаравшись расслабиться. Снизить интенсивность болевых ощущений поможет массаж ступней, так как на подошвах ног расположены особые точки, напрямую связанные с мозгом посредством нервных окончаний.

Частоту приступов иногда можно снизить с помощью гомеопатических препаратов. Для того чтобы подобрать подходящую тактику лечения и необходимые препараты, следует обратиться к врачу.

Если вышеописанные действия не принесли ощутимого облегчения и интенсивность болевого синдрома не снизилась, следует принять обезболивающие лекарства.

В самом начале можно использовать безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты – ибупрофен, парацетамол, аспирин. Когда даже медицинские препараты не приносят желаемого результата, можно принять специальные средства с более выраженным обезболивающим эффектом, прописанные врачом. Однако следует помнить, что между приемами разных таблеток должно пройти не менее 3-4 часов.

Если приступ мигрени не удается купировать предложенными выше средствами и интенсивность боли постепенно возрастает, следует немедленно обратиться к специалисту, который назначит эффективное лечение в каждом конкретном случае.

Как мы экономим на добавках и витаминах: пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

Течение мигрени резко изменилось, и за последнюю неделю у вас возникает уже второй или третий приступ;

Как избавиться от головной боли?

Лечение мигрени

Ну, наконец-то добрались до самого главного, — скажете вы и перечислите в уме все вопросы, которые привели вас на эту страницу:

Нужно ли принимать обезболивающие препараты для лечения мигрени?

Как часто можно это делать?

И как избавиться от тошноты?

Не вредны ли таблетки от головной боли?

Чем они отличаются друг от друга, кроме цены?

Когда принимать лекарство: во время ауры, после начала боли, или тогда, когда терпеть уже невозможно?

А может, выпить таблетку на всякий случай, при первом же предчувствии приступа?

Давайте разберемся со всем по порядку. Начнем с полного списка всех препаратов от мигрени и головной боли с указанием их истинного состава. Возможно, для вас станет большим сюрпризом тот факт, что за одно и то же вещество с вас в аптеке могут взять сумму, отличающуюся в 10 и более раз. Не менее важно научиться отличать таблетки, подходящие для лечения мигрени, от совершенно не подходящих, а также оценить серьезность возможных побочных эффектов.

Предвестники мигрени, или продромальные симптомы, могут появиться еще до приступа (иногда за несколько часов или дней).

Болевая фаза может длиться от нескольких часов до нескольких суток. Часто это мучительная пульсирующая боль, захватывающая половину головы. Головная боль может сопровождаться сонливостью, светобоязнью, головокружением, диареей, тошнотой и рвотой.

Приступ головной боли выбивает человека из повседневной жизни. В это время больной желает побыть в покое, остаться в одиночестве и полежать с закрытыми шторами.

Для предотвращения приступа и сохранения трудоспособности следует вовремя принимать назначенные препараты.

Симптомы, которые возникают перед приступом, называют продромальными. Они могут быть сигналом того, что скоро разовьется головная боль и пора принять лекарство. Вот самые частые продромальные симптомы [3,5]:

Чтобы эффективно справляться с приступами, нужны несколько составляющих.

Шаг 1. Узнайте, как оценивают эффективность лекарств для лечения приступов мигрени

Купирование (прерывание) приступа мигрени считается эффективным, если головная боль ушла или значительно уменьшилась в течение двух часов после приема препарата. И не вернулась или не усилилась в течение последующих 24 часов. К сожалению, так получается не всегда, но эффективность лекарств для купирования приступа сравнивают именно по этому показателю.

Шаг 2. Поймите, что мигрень – это не просто головная боль.

Очень часто мигрень и головную боль считают синонимами. Но это не так. Мигрень – это не просто головная боль. У неё есть особенные симптомы. Если их знать и отслеживать, приступ можно предугадать и предотвратить, вовремя приняв препарат. Такие симптомы делят на три группы в зависимости от того, когда они появляются:

  1. перед приступом головной боли,
  2. во время головной боли,
  3. после головной боли.

Симптомы, которые возникают перед приступом, называют продромальными. Они могут быть сигналом того, что скоро разовьется головная боль и пора принять лекарство. Вот самые частые продромальные симптомы [3,5]:

  • изменение настроения,
  • повышенная утомляемость,
  • повышенная чувствительность к свету, звукам, запахам,
  • желание съесть определенную еду,
  • трудности с концентрацией внимания,
  • раздражительность,
  • мышечное напряжение,
  • заложенность носа,
  • зевота,
  • тревожность,
  • повышенная активность.

Посмотрите на рисунок. На нем отмечены фазы приступа мигрени. Идеальное время приема препарата для купирования мигрени заштриховано. Независимо от того, какой препарат вы используете, эффект будет наилучшим, если принимать его именно в это время [1]. Попробуйте при следующем приступе использовать схему, чтобы понять, в какую фазу вы приняли лекарство, и оценить, как оно сработало.

Клинические исследования показали, что у людей, которые принимали лекарство в раннюю фазу приступа, головная боль с большей вероятностью проходила за 2 часа. При раннем приеме также меньше вероятность того, что боль вернется, и вероятность побочных эффектов [4].

А если головная боль легкая, может быть, и не стоит принимать лекарства – она пройдет сама по себе? Здесь принять решение поможет внимание к себе и к симптомам, которые предвещают приступ.

Одно из исследований показало, что 93% людей, у которых бывают различные симптомы продромы, могут «предсказать», что легкая головная боль перейдёт в тяжелую [2]. Таким образом, зная свои симптомы, вполне реально выбирать, когда принимать препарат, а когда нет.

Шаг 3. Узнайте свой диагноз

Обычно люди с мигренью считают, что у них есть несколько типов головной боли – головная боль напряжения, менструальная, боль от повышенного давления, остеохондроза и так далее. Однако, на самом деле, чаще всего всё это приступы мигрени. Мигрень – великий имитатор. Мигрень могут сопровождать мышечное напряжение и спазм, и заложенность носа, и выделения из носа, и повышение артериального давления.

Мигренозный приступ может прекратиться сам по себе в любую фазу, и это заставляет людей считать, что у них бывают какие-то «обычные» головные боли и «сильные приступы».

Но для большинства имеет смысл лечить одно заболевания – мигрень. Несомненно, некоторые люди страдают помимо мигрени и тремя, и четырьмя другими типами головной боли одновременно, но их меньшинство.

Если у вас есть сомнения по поводу вашего диагноза, обсудите его со специалистом по лечению головной боли [3]. Не всем людям, страдающим мигренью, подходит одно и то же лечение, и не все нуждаются в нем. Например, если рано «застигнуть» мигрень, вызванную голодом, можно поесть и этого будет достаточно, чтобы предотвратить приступ.

Шаг 4. Контролируйте количество обезболивающих

Нельзя принимать средства для снятия головной боли чаще 2 раз в неделю – это может привести к появлению нового вида головной боли, абузусной, то есть вызванной избытком обезболивающих. Если вы принимаете больше, обратитесь к специалисту!
Как считать лекарства? Записывайте, сколько вы принимали. Это удобно фиксировать в дневнике головной боли, например, нашем Мигреботе в Телеграме.

Шаг 5. Проанализируйте свои приступы

Подумайте о приступах, во время которых лечение оказалось неэффективным. Чаще всего источником проблем являются:

Оставить комментарий