Влияние на организм человека никотина таково, что он будет отчаянно сопротивляться, пытаясь вернуть себе обычную дозу. Главное, чтобы бросающего курить поддерживали все родные и близкие люди.

На территории России эта пагубная привычка появилась еще при Иване Грозном, которому кубинские послы подарили несколько сигар. До этого знаменательного события царские вельможи курили просто чай и находили в этом удовольствие.

Более широкое распространение сигареты получили при Петре Первом, который, как известно, любил насаждать повсюду западные привычки.

Сначала только высокопоставленные особы могли себе позволить сигары, но со временем и крестьяне смогли попробовать на себе действие никотина.

Давно доказано, что сигареты приносят обманчивое ощущение бодрости и успокоения, а вреда от них очень много. Влияние на организм человека никотина велико, поговорим об этом.

Этот список был утвержден еще в начале прошлого века, но для исследований использовали концентрированный никотин в виде жидкости. Каплю этой смеси в качестве опытов давали разным видам животных, более мелкие породы вскоре умирали, а крупные переносили мучительную болезнь. Но по-прежнему считалось, что концентрация ядов в дыме, в отличие от экстракта, так ничтожно мала, что не может принести живому организму ощутимый вред.

Состав табачного дыма

Европейцы с готовностью переняли обычай курения у американских аборигенов. Мужская часть населения получила эту привычку почти поголовно, а женщины, особенно принадлежащие к высшим сословиям, восприняли папиросы как модную тенденцию. Известны случаи, когда доктора предписывали курение при беременности, чтобы не набирать вес.

Исследования этого феномена обнаружили, что табак вовсе не безобиден, но вопрос стоял в том, чтобы соблюсти меру – то есть ограничить его употребление до безвредной дозы. Так было положено начало выявлениям веществ, поступающих в организм при курении.

Мужчина курит

Вещества, содержащиеся в табачном дыме:

  • Смолы – концентрированные канцерогенные смеси, накапливаются в легких, практически не подлежат выведению.
  • Мышьяк – известный опасный яд, обладает нервнопаралитическим действием.
  • Полоний – вещество с мощным зарядом радиации, провоцирует злокачественные новообразования (раковые опухоли).
  • Бензол – ядовитая жидкость, оказывает негативное воздействие на систему обновления клеток крови, может вызвать лейкоз и другие раковые заболевания.
  • Формальдегид – стимулятор дыхательных путей, учащает их сокращения, именно он обусловливает неприятные ощущения в первые дни после отказа от курения – эффект отмены.
  • Прочие химические соединения – имеют свойство откладываться в тканях внутренних органов, провоцируя хронические заболевания.

Этот список был утвержден еще в начале прошлого века, но для исследований использовали концентрированный никотин в виде жидкости. Каплю этой смеси в качестве опытов давали разным видам животных, более мелкие породы вскоре умирали, а крупные переносили мучительную болезнь. Но по-прежнему считалось, что концентрация ядов в дыме, в отличие от экстракта, так ничтожно мала, что не может принести живому организму ощутимый вред.

Беременная женщина курит

Влияние никотина на организм человека такова, что он будет отчаянно сопротивляться, пытаясь вернуть себе обычную дозу. Главное, чтобы бросает курить поддерживали все родные и близкие люди. Народные целители рекомендуют заменить сигареты чем-то другим. Например, употреблять в такие минуты арахис, семечки, горох, так и руки будут заняты, и эти продукты снизят тягу. Через некоторое время после отказа от курения можно провести тест на никотин, который покажет, насколько он вышел из организма. Чем меньше его концентрация в крови, тем легче будет общее состояние человека.

Люди курят уже много веков подряд. Но мало кому известно, как сигареты попали на территорию нашей страны.

История возникновения курения на территории нашей страны

На территории России эта пагубная привычка появилась еще при Иване Грозном, которой кубинские послы подарили несколько сигар. До этого знаменательного события царские вельможи курили просто чай и находили в этом удовольствие. Более широкое распространение сигареты получили при Петре Первом, который, как известно, любил насаждать повсюду западные привычки. Сначала только высокопоставленные лица могли себе позволить сигары, но со временем и крестьяне смогли попробовать на себе действие никотина. Давно доказано, что сигареты приносят обманчивое ощущение бодрости и успокоение, а вреда от них очень много. Влияние никотина на организм человека велико, поговорим об этом.

Зачем люди курят

Каждый курильщик со стажем когда выкурил свою первую сигарету. В первый раз это вызывает кашель, тошноту, головокружение. Организм вовсю протестует. Если человек переламывает себя, то никотин в крови распространяется и вызывает привыкание. Как и любой другой наркотик, сигареты вызывают подъем духа, эйфорию, улучшение мозговой деятельности. Но все это не имеет долговременного эффекта, со временем оказывается, что давление повышается, сердце бьется от малейших нагрузок, появляется одышка и кашель по ночам.

Никотин с кровью разносится ко всем нервным окончаниям, сбивая или меняя работу нервной системы и внутренних органов. Отсюда эта эйфория при его употреблении, а с другой стороны — повышение артериального давления.

Вред никотина для организма

Многие считают, что никотин особого вреда не несет, а более опасный дым, выделяемый при курении. Это тоже правда: при вдыхании копоть и смог оседает в легких, но именно никотин заставляет человека снова и снова выкуривать сигарет, вызывая сильное привыкание. Если всю дозу этого наркотика, содержащегося в одной сигарете, ввести вместе в вену человека, то наступит мгновенная смерть. Спасает только то, что никотин всасывается в легких небольшими дозами, постепенно отравляя и зашлаковивая организм.

Курящие женщины и девушки чаще других страдают бесплодием, маточными кровотечениями, у них часто беременность заканчивается выкидышами.

Основные признаки отравления никотином

Даже самым заядлым курильщикам иногда приносит страдания курения. Никотин может вызвать отравление организма. Это происходит в результате его передозировки, которая наступает, если человек употребляет больше 5 пачек сигарет в день. Основные симптомы передозировки:

  • сильное головокружение, потеря ориентации в пространстве;
  • рвота;
  • скачки артериального давления, потеря сознания;
  • судороги;
  • нарушение или остановка дыхания.

Все эти симптомы могут привести к летальному исходу. Поэтому не надо доводить себя до крайней степени никотиновой зависимости. И, главное, надо вовремя обращаться к врачу.

Почему нельзя курить беременным и кормящим

Курящая беременная женщина вызывает как минимум отвращение. Отравляя себя, она не задумывается о том, что отравляет и малыша. Никотин отлично проникает через плаценту, нанося непоправимый вред здоровью малыша. Он замедляет его рост и развитие внутренних органов, поражает легкие и центральную нервную систему.

После рождения такого ребенка очень высокий риск развития аллергических реакций, кишечных колик, синдром внезапной детской смерти проявляется гораздо чаще, чем у детей, мамы которых вели здоровый образ жизни.

Есть также миф о том, что беременным нельзя резко бросать курить, считается, что это вредно для ребенка. Это, конечно же, неправда. Чтобы родить здорового ребенка, лучше избавиться от этой привычки еще до зачатия. Тест на никотин покажет, насколько ваш организм очистился.

Зачем надо бросать курить и другим людям

Влияние никотина на организм человека известно каждому. Но только в 20 веке началась активная борьба с табакокурением. За один только прошлый век во всем мире от этой привычки погибло более 100 миллионов человек. Многочисленные опыты на животных показали, что чем более развита нервная система, тем сильнее пагубное влияние никотина. Надо ли говорить, что человек стоит практически во главе этой цепочки. Более того, исследования говорят о том, что активное курение отнимает у человека в среднем около 10 лет жизни. Может, стоит для этих годов найти лучшее применение?

Бросить курить — это сэкономить деньги! Курение — недешевое удовольствие, к тому же, согласно закону Российской Федерации, есть ряд общественных мест, где это делать запрещено, и за незаконное курение будет штраф. Сэкономленные деньги лучше пустить на неделю отдыха за границей. Курящий человек является источником опасности для членов своей семьи. Люди, вдыхающие дым не по своей воле, называются пассивными курильщиками. Причем вред от этого часто даже выше, чем при непосредственном употреблении.

Лечение никотиновой зависимости

Существует множество методов лечения этой зависимости. Огромное количество авторских методик, кодирования, таблеток и прочей традиционной или нетрадиционной медицины заставляет растеряться любого человека. Прежде чем взять себе на помощь какой-то метод, никотинозависимому человеку надо настроиться, решить, что для него жизнь станет намного лучше после выкуривания последней сигареты.

Не будем разбирать подробно авторские методики, их действие научного доказательства не имеет и принимается только на веру. Различные никотиновые пластыри, инъекции и таблетки, которые облегчают переход к здоровому образу жизни, жевательные резинки и многое другое имеют научное обоснование и часто назначаются врачом-наркологом для облегчения общего состояния.

Каждый, кто бросает курить, конечно, волнует вопрос: «Сколько выходит никотин?». На этот вопрос можно ответить однозначно: никотин выходит постепенно, уже через час после последней затяжки нормализуется артериальное давление, через неделю — усиливаются вкусовые рецепторы, а через месяц проходит «кашель курильщика». После года здорового образа жизни снижается вдвое риск инсультов и инфарктов, рака и многое другое.

Способы отказа от курения

Мало кто из курильщиков считает себя зависимым. Самая распространенная отговорка: «Я могу бросить, но пока не хочу». И когда такой человек все же решает отказаться от сигарет, то конечно в первую очередь обращается за помощью к народной медицине, которая предлагает множество рецептов. Приведем несколько действенных рецептов.

  • Взять табак для самокруток, вымочить ее в молоке и свернуть обратно. Вкус и запах такой самокрутки просто отвратительный.
  • При каждом приступе желания закурить нужно полоскать рот отваром змеевика. После такой процедуры она исчезает надолго.
  • Отвар овса также отбивает желание употреблять сигареты. 1 стакан овса залить 1 литром воды и томить час на медленном огне. Принимать по 1 стакану каждые 3 часа. Уже через пару дней можно будет спокойно сократить количество употребляемого никотина.

Влияние никотина на организм человека такова, что он будет отчаянно сопротивляться, пытаясь вернуть себе обычную дозу. Главное, чтобы бросает курить поддерживали все родные и близкие люди. Народные целители рекомендуют заменить сигареты чем-то другим. Например, употреблять в такие минуты арахис, семечки, горох, так и руки будут заняты, и эти продукты снизят тягу. Через некоторое время после отказа от курения можно провести тест на никотин, который покажет, насколько он вышел из организма. Чем меньше его концентрация в крови, тем легче будет общее состояние человека.

Негативное влияние отказа от курения на здоровье

Надо понимать, что если мужчина курил в течение многих лет по 2-3 пачки в день, то отказ от курения не может пройти незаметно. Организм со временем приспособился к «яду». Поэтому не стоит пугаться, если после отказа от курения в первую неделю появится бессонница или, наоборот, повышенная сонливость. В результате «взлома» может появиться головная или зубная боль. Никотин влияет на сосуды и при его недостатке могут возникать болезненные спазмы. Кроме того, могут возникнуть проблемы с кишечником: запоры или диарея. Стоит сказать, что все это носит кратковременный характер. Максимум через неделю организм сможет вернуться к нормальному функционированию. Надо только набраться терпения. Нервное состояние человека тоже будет на грани: депрессия, раздражительность, снижение концентрации внимания. Все это объясняется тем, что никотин длительное время оказывал влияние на мозг, и теперь ему надо как-то обходиться без привычного допинга.

Многие люди, наоборот, в первые часы после завершения курения чувствуют в себе подъем сил, прилив энергии. Любое состояние человека будет зависеть от многих факторов: возраста, стажа курения и индивидуальных особенностей организма.

Положительное влияние отказа от курения на организм

Если человек выдержал все негативные испытания и ему удалось избавиться от этой привычки, то последствия будут исключительно положительными. Это можно будет почувствовать уже через неделю после последней затяжки. Женщины заметят, что у них улучшился цвет лица, пропал его землянистый оттенок, исчез неприятный запах изо рта. У мужчин кроме этого улучшится потенция и повысится общий уровень жизненных сил. Еда приобретет намного больше вкусовых оттенков благодаря восстановлению вкусовых рецепторов. Вред никотина можно описывать долго, но после его отмены пользы будет намного больше.

Что предлагают врачи

Врачи выделяют два вида никотиновой зависимости — физическую и психическую. Психическая зависимость обуславливается тем, что никотин накапливается в органах центральной нервной системы, вызывая потерю контроля над собой, а также сильное привыкание, сравнимое лишь с героиновой привязанностью. Физическая зависимость такая, что уже через несколько дней после начала курения никотин становится частью обменных процессов жизнедеятельности организма. Существование самого организма отныне не может происходить без никотина. Исходя из всех этих особенностей, если самостоятельные попытки бросить курить не увенчались успехом, надо обратиться к врачу.

В российских поликлиниках с 2012 года открыты кабинеты для помощи бросающим курить. Медицинский персонал каждого обратившегося пациента тщательно обследует и составит индивидуальный план по отказу от этой пагубной привычки. Врачи рекомендуют людям, которые страдают различными хроническими заболеваниями, серьезно отнестись к своему здоровью и бросать курить с помощью современной медицины. Современные сигареты прошли длительную эволюцию, сначала использовали табак для самокруток, потом сигары, наконец, сигареты с всевозможными фильтрами. Однако какой бы ни была форма этого наркотика, влияние на организм человека никотина никто уже не может отрицать.

Оставить комментарий