Если же говорить о влиянии таких ванн на внешний вид, то стоит признать, что английская соль убирает лишню воду в организме и снимает отёчность. В результате тело выглядит более подтянутым, а скулы выразительнми.

Каждая звезда имеет свои секреты стройности, некоторые из которых являются довольно сомнительными и рискованными. Но на что только не пойдут известные женщины, чтобы всегда оставаться красивыми и подтянутыми. Особенно актуальна эта тема сейчас, в летний период. Joinfo.com узнал о 8 секретных диетах знаменитостей.

Как подготовить тело к лету

ЭЛЬ МАКФЕРСОН

То, как супермодель выглядит в 51 год, для многих непосвященных остается загадкой. Исходя из того, что любое кислотное тело более подвержено заболеваниям, ухудшающим метаболизм и вызывающим другие неполадки в организме, Макферсон употребляет только щелочную пищу (включая цельные злаки и зеленолистовые овощи) и отказывается от кофе и алкоголя, чтобы не нарушать внутренний кислотно-щелочной баланс. Она даже призналась, что регулярно делает анализ мочи, чтобы проверить, все ли в норме. И она не одна придерживается такой диеты: Виктория Бекхэм, Гвинет Пэлтроу и Дженнифер Энистон тоже следуют ее примеру — и глядя на них, понимаешь: что-то в этом есть.

Голливудская диета с более длинным прошлым — яичная. Построена она на основе диеты Аткинса: максимум белка и минимум всего остального. В голливудском варианте она выглядит очень усечено: два вареных яйца. И всё. Для тех, кто не понял, повторю: два, ну, в крайнем случае, три вареных яйца в день столько дней подряд, сколько вы сможете выдержать.

Способ похудения от Кэти Холмс

В этом году Кэти Холмс сидела на секретной очищающей детокс-диете сайентологов, чтобы подготовиться к рождению второго ребенка. «Она была истощена до крайней степени: серый цвет лица, пустой взгляд, двигается как сомнамбула. У нее случались «летаргические» состояния.
Можно подумать, что Холмс принимает тяжелые наркотики, — писали на популярном сайте о диетах Celebrity Diet Doctor голливудские диетологи. — Она, похоже, не отдает себе отчет, где находится и зачем. И передвигается с большим трудом». По этой причине Кэти Холмс пропустила вручение премии «Оскар».

Дженнифер Лопес никогда не стремилась довести себя до истощения диетами — ее формы и по сей день восхваляют поклонники, они являются предметом зависти многих зрительниц. Но поддерживать тонус звезде необходимо, и для этого она прилагает некоторые усилия. Джей Ло сознается, что очень любит вкусно покушать, нередко позволяет себе сладкое и вовсе не умеет себя ограничивать. Однако певица в своем арсенале припрятала пару экспресс-диет, которые эффективно помогают ей прийти в форму перед концертом или съемками. Первую диету можно назвать щадящей. На завтрак Ло ест один фруктик и пьет какао, немного позднее — еще один фруктик, на обед кушает фрукты и творог, затем сухофрукты (одну горсть), на ужин певица позволяет себе нежирное мясо и овощи. Вторая диета Лопес пожестче. В течение пяти дней ее суточный рацион состоит исключительно из плитки шоколада (темного) и воды. Подобные ограничения, конечно, помогут избавиться от лишних килограммов, но вряд ли надолго, так что стоит ли увлекаться подобным аскетизмом?

«Звезды сошлись»: как худеют звезды?

Да, это именно та популярная телепередача на НТВ. 11 мая 2019-го, действительно, что называется, звезды сошлись. «Как знаменитости худеют?» – такова была тема разговора. Нам трудно представить, что, для того чтобы отвечать запросам поклонников, многим из знаменитостей приходится прилагать нечеловеческие усилия, всю жизнь просиживать на диетах, регулярно посещать тренажерные залы. Об этом рассказали зрителям участники передачи «Звезды сошлись». Как худеют звезды? Как им удается быстро терять десятки килограммов и приводить себя в порядок в кратчайшие сроки? Как звезды худеют к лету? В «Звезды сошлись» можно было услышать и об этом. В майском выпуске наши кумиры вышли на борьбу с жиром и раскрыли множество своих фирменных секретов стройности и красоты. Зрители узнали о том, как знаменитости худеют к лету, «Звезды сошлись» поведали также, кто именно из селебрити следует строгим диетам. Узнали зрители и о счастливчиках, которым нет необходимости себя ограничивать, чтобы всегда оставаться в форме. Кроме того, в передаче шла речь о самых эффективных упражнениях для стройности фигуры, к которым прибегают кумиры, и чудодейственной омолаживающей гимнастике для лица. Расскажем об этом вкратце.

Перед съемками «Девушек мечты» Бейонсе необходимо было срочно сбросить 7 килограмм. Для этого знаменитость полностью оказалась от твердой еды и на протяжении двух недель употребляла только воду с соком лимона, кленовым сиропом и кайенским перцем. Иногда в ее рационе присутствовали свежие овощи. Результат был поразителен, но певица призналась, что больше на такие эксперименты она не согласиться.

Знаменитостям намного сложнее быть всегда в форме и соответствовать ожиданиям своих поклонников. Большую часть своей жизни они усиленно тренируются, отказываются от вкусной еды. Это рядовой человек может пообещать себе начать заниматься с очередного понедельника, а звезды целеустремленно идут к своей цели, так как их внешний вид – залог успеха и популярности. Иногда знаменитости прибегают к весьма необычным способам похудения. Ниже представлен ТОП-9 таких методов. Но следует напомнить, что не нужно повторять этот опыт самостоятельно, ведь для звезд крайностей порой не существует.

Перед съемками «Девушек мечты» Бейонсе необходимо было срочно сбросить 7 килограмм. Для этого знаменитость полностью оказалась от твердой еды и на протяжении двух недель употребляла только воду с соком лимона, кленовым сиропом и кайенским перцем. Иногда в ее рационе присутствовали свежие овощи. Результат был поразителен, но певица призналась, что больше на такие эксперименты она не согласиться.

В 2015 году Бейонсе вновь удивила поклонников своими стройными формами. Звезда рассказала, что добиться этого ей удалось с помощью диетолога Марка Борхеса. Певица начала вести здоровый образ жизни и полностью отказалась от употребления в пищу мяса, молочных продуктов и алкогольных напитков. В результате за 22 дня красотка сбросила почти 30 килограмм.

2. Натали Портман

Не менее внушительного результата удалось добиться и Натали Портман, которая ради роли балерины, не имеющей лишнего веса, похудела почти на 40 килограмм. Диета актрисы напоминала питание ее героини. Натали ела морковь, миндаль и половину грейпфрута. Такой скудный рацион питания все же помог знаменитости и за роль балерины она получила «Оскар».

3. Риз Уизерспун

Для того, чтобы восстановить свои формы после родов, Риз Уизерспун использовала специальную диету, в основе которой употребление в пищу детского питания. Секрет такого способа прост: организм легко усваивает пюрированную пищу, а благодаря небольшому размеру порции переесть практически невозможно. 37-летней актрисе тяжело далось похудение после рождения третьего ребенка. Вернуть стройную фигуру она смогла только через год после появления на свет сына Теннесси Джеймса.

4. Энн Хэтэуэй

Актриса, которая играла работницу фабрики, умирающую от туберкулеза, вынуждена была полностью соответствовать своей героине. Для этого Энн Хэтэуэй употребляла в пищу ежедневно не более 500 ккал. Знаменитость питалась редисом, двумя порциями овсяной сухой лапши и хумусом. Но Энн воспринимает этот опыт позитивно, так как ради роли женщины-кошки она ела только «пыль и капусту».

В свои 58 лет Мадонне удается поддерживать прекрасную физическую форму. Но для этого поп-дива не просто тщательно подсчитывает калории, а вовсе не ест. Согласно одной из теорий, для того, чтобы поддерживать активность тела, хватит одного воздуха. То есть, можно готовить еду, наслаждаться ее запахом, но есть только суп, состоящий из соленой воды. К такого рода диете Мадонна прибегает по необходимости.

6. Кристина Агилера

У певицы очень интересная и необычная диета. Ежедневно она ест что-то мягкое, что-то холодное и горячее, а также что-то хрустящее. При этом, все продукты питания должны быть одного цвета. Способ весьма неординарный, однако фигура знаменитости показывает, что он действительно работает.
Кристина Агилера с удовольствием делится со своими поклонниками главными секретами похудения. Во-первых, она призывает есть каждый день в одно и то же время. Конкретный график питания позволит организму правильно распорядиться полученными калориями. Во-вторых, певица избегает газированных сладких напитков. И в-третьих, необходимо двигаться и открывать новое дыхание с помощью физических упражнений.

7. Николь Кидман

Актриса после рождения ребенка села на довольно строгую диету, так как ей необходимо было сбросить лишний вес для предстоящих съемок. На завтрак и на обед она ела по одному яйцу вкрутую, а на ужин – два яйца. Подобный метод действительно эффективен, так как продукт содержит мало калорий. Однако такое питание крайне несбалансированно и долго на диете не продержишься.

8. Мэттью Макконахи

Благодаря похудению и блестяще сыгранной роли Мэттью Макконахи получил премию за «Лучшую мужскую роль». Однако эта награда досталась актеру непросто с психологической точки зрения. За 4 месяца знаменитость, придерживаясь низкокалорийной экстремальной диеты, потерял приблизительно 20 килограмм веса. В основе его питания было много жидкости и белок. Этот процесс был очень сложным для Мэттью Макконахи и он признался, что больше не готов идти на такие жертвы ради роли в кино.

9. Кристиан Бэйл

Для того, чтобы сняться в фильме «Машинист», Кристиан Бэйл вынужден был за 4 месяца похудеть на 30 килограмм. В день актер употреблял всего лишь 300 ккал, а его рацион состоял из яблока и банки тунца. Для того, чтобы не ощущать постоянное чувство голода, Кристиан пил много воды. Благодаря такой диете и своей целеустремленности, актер избавился не только от жировых отложений, но и потерял мышцы, что придало его образу болезненную истощенность.

Времена, когда диеты считались мучительными и изнурительными, давно прошли. Мировые знаменитости активно используют как классические, так и сбалансированные комплексные методы похудения. Однако не следует забывать, что худеть необходимо под пристальным наблюдением диетолога, чтобы не причинить вред своему здоровью.

Вы, должно быть, слышали о мисте с розовой водой и огуречном тонике, но Синди Кроуфорд предпочитает молочный спрей. Синди увлажняет кожу, брызгая на неё молоком, смешанным с водой, и искренне считает, что такой спрей делает её кожу более мягкой и здоровой, поскольку молоко богато белком и кальцием. Конечно, это средство выглядит более приемлемым, чем другие, но кто из вас рискнёт постоянно пахнуть молоком?

Кровь

Ким Кардашьян

В 2013 году Ким Кардашьян шокировала свою аудиторию, когда опубликовала кровавое селфи на своей странице в Instagram. Чтобы поклонники не нервничали, она объяснила, что это чудо-процедура, омолаживающая кожу и возвращающая ей естественное сияние. Фактически это обогащённая тромбоцитами маска из плазмы для выработки нового коллагена и регенерации клеток.

сертификат colady

Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине

Оставить комментарий