Ежегодно в мире от болезней, вызванных курением, умирают около пяти миллионов человек. Только в России никотин каждый день уносит тысячу жизней.

Алкоголь присутствует в жизни почти каждого человека. Кто-то пьет по праздникам, кто-то любит отдохнуть с порцией алкоголя в выходные дни, кто-то злоупотребляет горячительными напитками постоянно. Алкоголь оказывает беспрецедентное влияние на организм человека, нанося вред в любых дозах. Если попытаться спросить, чем вреден алкоголь, большинство не сможет дать исчерпывающий ответ. Итак, алкоголь не безопасен для организма. Начнем с кровеносной системы.

Подачу кислорода по сосудам регулируют, мириады эритроцитов, которые имеют некоторое жировое покрытие. Под воздействием спиртосодержащих жидкостей, попавших в организм, спирт проникает в кровь, обезжиривая эритроциты. Потерявшие свои эластичные и скользящие свойства, эритроциты, начинают процесс слипания между собой. Образовавшийся сгусток, подобно снежному шару, с продвижением вперед, наматывает на себя все больше и больше эритроцитов. Тем самым приток кислорода по капиллярам и сосудам сокращается или прекращается совсем.

Основной вред, причиняемый сгустками эритроцитов, наносится головному мозгу, у которого из-за недостатка кислорода начинается отмирание клеток.

Но не только мозг подвержен опасному воздействию алкоголя. Весь организм подвержен кислородной недостаточности. Из-за закупорки сгустками сосудов, поток крови, обогащенной кислородом, перестает поступать ко всем органам и тканям нашего организма.

Видя, когда человек употреблявший алкоголь падает и засыпает, мы списываем это, просто на состояние алкогольного опьянения. Но не все так просто. У упавшего от алкогольного влияния человека, наступает, в каком-то роде коматозное состояние, вызванное закупоркой сосудов. От нехватки кислорода, организм не поддается контролю и у человека подкашиваются ноги, речь становится неразборчивой. Гипоксия мозга, которая и вводит человека в состояние «не стояния», не что иное как кислородное голодание. Организм, испытывающий нехватку кислорода, чтобы продлить свое существование, приостанавливает обмен веществ и уменьшает движение мышц и суставов.

При употреблении алкоголя, уровень интеллекта начинает падать. Любое употребление алкоголя сопровождается отмиранием клеток головного мозга. Процесс привыкания к алкоголю, протекает незаметно, но при регулярном употреблении алкоголя, сам того не замечая, человек начинает деградировать как личность и теряет интерес к жизни, становится зависимым от алкогольных напитков. Хочется упомянуть, что безвредной дозировки алкоголя не бывает.

У людей пьющих, особенно злоупотребляющих алкоголем, сердечнососудистые болезни разных видов наблюдаются примерно в два с половиной раза чаще, нежели у тез, кто спиртного не употребляет. Первое место по распространенности принадлежит алкогольной кардиомиопатии, для которой характерны частые боли в области сердца и учащенным сердцебиением – тахикардией. Так же симптомами этого недуга являются повышенная утомляемость человека, сниженная трудоспособность. Все проявления болезни имеют характер постепенного нарастания. Сердечная мышца, очень дряблая, потерявшая свою былую упругость перестает в полной мере справляться с повышенными нагрузками – ведь большая ее часть состоит не из сердечной мышцы, а из соединительной ткани, которая не является работоспособной. Одышку может вызвать легкий бег, быстрая ходьба и даже медленный подъем по лестнице. Дальше – еще хуже. Одышка уже появляется и при спокойной ходьбе, а потом уже даже при состоянии абсолютного покоя. И вот так, как бы исподтишка происходит развитие сердечной недостаточности, начинается аритмия сердца, или, например, такие страшные вещи, как фибрилляция и трепетание предсердий, нарушение проводимости импульсов, которые вызывают сокращение сердечной мышцы.

Так же, на основе работы с множеством пациентов, страдающих от болезней сердечнососудистой системы, было доказано и то, что у лиц, злоупотребляющих алкогольными напитками, течение болезни проходит намного острее чем у тех, кто спиртного не употребляет. В самую первую очередь это касается ИБС (Ишемическая Болезнь Сердца). А инфаркты миокарда у людей, злоупотребляющих алкогольными напитками, куда более обширны и глубоки. Да и у гипертонии есть родство с употреблением спиртных напитков.

Печень человека, как это известно, играет немаловажную роль при регуляции противосвертывающей и свертывающей систем крови. У людей, употребляющих алкоголь, по разному выражается отсутствие этого равновесия. У одних сворачиваемость крови сходит на нет и при малейшем ранении у них случаются сильные кровотечения, которые нелегко остановить. У других свертываемость становится настолько сильна, что в их кровеносных сосудах образуются тромбы, что может привести к закупорке сосудов.

Исследования. Проведенные за последнее десятилетие позволяют выявить взаимосвязь между систематическими выпивками спиртного, даже не обильными, и уровнем поражения печени после этих выпивок. По свидетельству многочисленных, полученных опытным путем данных: развитие в организме жировой дистрофии печени при регулярном употреблении спиртного в среднем развивается в срок от пяти до десяти лет, в зависимости от того, насколько пациент злоупотреблял алкоголем. А уже через пятнадцать – двадцать лет наблюдается активное развитие цирроза печени. Стоит ли задуматься над этими данными? Конечно же, да!

Вред курения на организм человека.

Курение вредит здоровью.

Ежегодно в мире от болезней, вызванных курением, умирают около пяти миллионов человек. Только в России никотин каждый день уносит тысячу жизней.

Курение закупоривает артерии и вызывает сердечные приступы и инсульт. Частота сердечных сокращений у курящего на 15000 ударов в сутки больше, чем у некурящего, а доставка кислорода к тканям значительно снижена, так как сосуды сужены.

Курение, основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического обструктивного заболевания легких (хронический бронхит и эмфизема), пневмонии.

Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, более 60 из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. Давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев.

Под влиянием курения снижается также и острота зрения. Ученые многие годы говорили о вреде курения для глаз, но только современные исследования смогли подтвердить горькую для курильщиков правду: содержащиеся в сигарете вещества действительно опасны для зрения, из-за них нарушается кровоснабжение сосудистой оболочки и сетчатки глаза. Каждому курильщику, а особенно тем, у кого за плечами большой стаж курения в любой момент грозит образование закупорки сосудов, а от этого можно полностью лишиться зрения.

Существуют заболевания, вызываемые в основном только курением. Это – облитерирующий эндартериит (заболевание сосудов ног). Происходит сужение сосудов и приток крови к тканям и клеткам сильно нарушается. Самое страшное последствие этого заболевания – ампутация конечности (ей). Как свидетельствуют российские медики, каждый год в нашей стране производятся около 20 тысяч операций по ампутации ног из-за облитерирующего эндартериита.

Клинические испытания, проводимые в течение последних лет, доказали, что кожа курящего человека стареет быстрее, чем некурящего. Например, показано, что кожа сорокалетней женщины, курящей много лет, может быть такой же разрушенной как кожа семидесятилетней некурящей. Доктора называют вид таких изменений человеческой кожи синдромом «табачного» лица.

Курение наносит вред не только физическому, но и психологическому здоровью человека. Курильщики нервно истощены больше, чем другие. Они расшатывают свою нервную систему, живя от сигареты до сигареты и готовы вспыхнуть не то чтобы по ничтожному, но по незначительному поводу. Вследствие нарушения правильного течения нервных процессов человек становится раздражительным, неуживчивым, у него развивается, как говорят, «тяжёлый характер»

Вред наркотиков.

Ни для кого не секрет, что наркотики это яд. Независимо от принимаемого количества, они наносят непоправимый ущерб нашему здоровью. Наркотики, благодаря своему действию на психику, чаще всего это состояние эйфории, бодрости, ощущение повышенного эмоционального и физического тонуса, получили распространение по всему миру. По статистическим данным разных стран, общее количество людей, употребляющих запрещенные наркотики, составляет более 20% всего населения планеты. Резкое повышение популярности наркотиков произошло в середине ХХ века, среди сторонников очень популярного в то время движения хиппи, которое зародилось в США в 60-х годах прошлого века, тогда миллионы человек по всей Америке начали употреблять марихуану, в последствии подобная мода распространилась и по всей Европе и Азии, а за марихуаной ошибочно закрепилась репутация легкого наркотика, который почти безвреден.

Конопля, кокаин, ЛСД, героин, экстази, метадон — самые известные и ходовые, хотя на самом деле существует очень много видов наркотиков, они разрушают практически все органы и системы организма, больше всего страдают мозг, печень, почки, сердце, репродуктивные органы. Средняя продолжительность жизни наркомана, при постоянном употреблении наркотиков внутривенно, примерно 6-8 лет, потом чаще всего не выдерживает печень (цирроз печени очень часто встречается у героиновых наркоманов) либо сердце.

Многое зависит от того в каком возрасте, в каких дозах, с какой периодичностью и какой вид наркотиков употребляется. Нередко люди погибают от несчастных случаев в состоянии наркотического опьянения, кончают жизнь самоубийством, или умирают от передозировки, и чаще всего цель в жизни наркомана одна — достать дозу.

Самая распространённая причина, по которой люди начинают употреблять наркотики, это жажда новых ощущений, стремление убежать от скучной серой жизни, забыть о проблемах, снять стресс, но когда "кайф" проходит нередко появляется состояние депрессии, апатии, безысходности. Желание снова употреблять наркотики, с каждой новой дозой становится все сильнее, у зависимых от наркотиков людей появляются ломки (Абстинентный синдром), и чем чаще употребляет человек наркотики, тем быстрее и острее она проявляется.

Когда заканчивается действие очередной дозы, организм требует еще, зависимого человека не покидает мысль, где достать еще дозу наркотика, появляется нервная дрожь, холодный пот, судороги, немеют конечности, часто появляется понос, тошнота, боли в суставах и мышцах, головные боли, головокружения, бессонница, человек становится эмоционально нестабильным, раздражительным, легко впадает в ярость, становится склонным к насилию и это не полный список всех симптомов, которые может испытывать зависимый от наркотиков человек во время ломки.

Сами наркоманы описывают состояние ломки как, пронзающая мышцы боль, выкручивающая суставы, выворачивающая внутренности и расплавляющая мозг.

Состояние ломки может длиться довольно долгий период, от нескольких дней до 2-3 месяцев, в зависимости от вида наркотика, восприимчивости организма, и стадии запущенности наркотической зависимости. Нередко у наркоманов происходят психозы, чаще всего после длительной ломки, затуманивается сознание, часто возникают галлюцинации, провалы в памяти, множество самоубийств происходит в состоянии психоза вызванного наркотиками, чаще всего под воздействием необоснованного страха, иногда спонтанного желания уйти из жизни. Некоторые наркотики вызывают эффект самовнушения, человек сам себя убеждает, что всё, что происходит в его голове происходит и в реальной жизни, в этом случае любая неприятная мысль может стать причиной для самоубийства, или насилия в отношении других людей.

Рост числа людей употребляющих наркотики не может не сказаться и на последующих поколениях, у людей употребляющих наркотики очень часто рождаются нездоровые дети, с серьезными физическими дефектами, хроническими болезнями, серьёзными патологиями, число выкидышей достигает 50%. Очень часто родители наркоманы отказываются от своих детей, либо их лишают права их воспитывать.

Особую тревогу вызывает тот факт, что возраст людей употребляющих наркотики становится всё ниже, согласно статистическим опросам в России почти 40% школьников возраста 12-13 лет пробовали в своей жизни те или иные наркотики (в том числе табак и алкоголь), в Европе почти 30% лиц в возрасте 15 лет пробовали запрещенные наркотики. Во многих случаях баловство легкими наркотиками в дальнейшем перерастает в более серьезную зависимость от наркотиков, которые гораздо сильнее и опаснее.

Сейчас по всему миру наркотики считаются вне закона, ежегодно силовыми структурами по всему миру конфискуются сотни тонн наркотических средств, сжигаются километры конопляных полей, арестовываются сотни наркоторговцев, создаются центры реабилитации наркоманов, но несмотря на всё это, количество наркотиков растёт с каждым днём, как и количество людей желающих их употреблять. Главная ошибка таких людей состоит в том, что они верят в то, что наркотики принесут им счастье, сделают их жизнь более весёлой и насыщенной, но вскоре понимают что ошибались, и далеко не у каждого находятся силы вернуться обратно к нормальной жизни. жизни без наркотиков.

Неоднократное или частое употребление алкоголя оказывает влияние, что буквально опустошает психику подростка. Подросток, что называется, «тупеет» интеллектуально и эмоционально. Употребление алкогольных напитков особенно опасно в детском и подростковом возрасте, когда не завершилось формирование организма. В этот период в печени отсутствует специальный фермент, который расщепляет этиловый спирт, поэтому в подростковом возрасте разрушительное воздействие алкоголя на печень происходит в более короткий срок, чем у взрослых.

О вреде употребления АЛКОГОЛЯ В детском и подростковом возрасте

После первого дискомфортного знакомства с алкоголем большинство детей в дальнейшем избегает его употребления, но позже употребления алкоголя, как атрибута торжества может восстанавливаться.

Дети-будущее нации, поэтому их здоровье должно стать едва ли не самым главным объектом заботы как общества, так и государства. Вместе с тем все большую масштабность вступает одна из главных проблем современности — потребление детьми, подростками и молодежью спиртных напитков. Ведь алкоголь особенно активно влияет на организм, не сформировался, постепенно разрушая его.

После первого дискомфортного знакомства с алкоголем большинство детей в дальнейшем избегает его употребления, но позже употребления алкоголя, как атрибута торжества может восстанавливаться.

Проведение свободного времени преимущественно с друзьями характерно для подростков. Но если подростковая группа не объединена какой-то полезной деятельностью, в ней преобладает «пустое» времяпровождение скучающих несовершеннолетних, то она становится благоприятной почвой для распития спиртных напитков. Этот процесс имеет уже определенный психологический смысл, символизирующий (в понимании подростков) самостоятельность и взрослое состояние, иногда первое знакомство подростки оценивают очень высоко — как «новый стиль жизни» или счастливой находке. Со временем круг возможных поводов, оправдывающих употребление алкоголя, расширяется. Трудно представить себе вред, вызываемый у подростка хотя бы однократным потреблением вина или даже пива. Современные исследования позволяют утверждать, что в теле человека нет таких органов и тканей, которые не поражались бы алкоголем. Попав в организм, он достаточно медленно расщепляется в печени и только 10 процентов от общего количества принятого алкоголя выводится из организма в неизменном виде. Оставшийся алкоголь циркулирует вместе с кровью по всему организму, пока не расщепится весь.

Механизм действия алкоголя прост. Основой всех алкогольных напитков является винный спирт (этанол), который вызывает опьянения. Алкоголь попадает из желудка в кровь через 2 мин. после употребления, всасывается и через 1-1,5 часа. его концентрация в крови максимальна. Из крови он поступает в клетки всех внутренних органов. В первую очередь страдают клетки больших полушарий головного мозга, замедляется формирование сложных движений, изменяется соотношение процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе. В коре головного мозга этанол угнетает центры, отвечающие за проявление чувств. Человек теряет способность управлять собой, не контролирует свои действия и делает необдуманные поступки, которые нередко заканчиваются трагически. Одновременно нарушается работа сосудов головного мозга: происходит их расширение, увеличение проницаемости, что может вызвать кровоизлияние в ткань мозга. В подростковом возрасте мозговая ткань бедная фосфором, богатая водой, находится в стадии структурного и функционального совершенствования. Даже небольшие дозы алкоголя влияют на обмен в нервной ткани, передачу нервных импульсов, поэтому алкоголь особенно опасен для нее.

Неоднократное или частое употребление алкоголя оказывает влияние, что буквально опустошает психику подростка. Подросток, что называется, «тупеет» интеллектуально и эмоционально. Употребление алкогольных напитков особенно опасно в детском и подростковом возрасте, когда не завершилось формирование организма. В этот период в печени отсутствует специальный фермент, который расщепляет этиловый спирт, поэтому в подростковом возрасте разрушительное воздействие алкоголя на печень происходит в более короткий срок, чем у взрослых.

Нарушение работы нервной системы и внутренних органов наблюдается при любом употреблении спиртного: одноразовыми, эпизодическими или систематическими. Токсическое действие алкоголя на организм подростка в несколько раз сильнее, чем на организм взрослого. Даже однократные употребления спиртного могут иметь самые серьезные последствия. При концентрации алкоголя в крови 0,5-0,6% / это соответственно 0,5 л водки / у подростка может наступить смерть. При каждом остром опьянении погибает определенное количество клеток, нарушается обмен веществ. Интенсивность разрушения клеток и нарушению функций органов зависит от количества выпитого, состояния внутренних органов, наследственности, возраста и пола. В большинстве случаев при остром опьянении внезапная смерть вызвана расстройством коронарного кровообращения, остановкой сердца, травмой, несчастным случаем. Злоупотребление алкоголем стимулирует разрастание соединительной ткани во внутренних органах, приводит к атеросклерозу сосудов, в результате чего нарушается питание тех или иных органов и систем, что влечет преждевременную старость.

Алкоголь-это легкий наркотик с тяжелыми последствиями. Как и все наркотики, он вызывает зависимость. Систематическое употребление спиртного ведет к повышению устойчивости к спирту. Чтобы вызвать опьянение, нужно увеличивать дозу. Постепенно функциональные расстройства переходят в органические. Развиваются такие тяжелые недуги как гастрит, гепатит, цирроз печени, панкреатит, хронические заболевания легких, алкогольные психозы и тому подобное. Развивается алкоголизм — тяжелая хроническая болезнь, которая прогрессирует на основе регулярного и длительного употребления алкоголя и характеризуется особым патологическим состоянием организма: неудержимым влечением к спиртному, изменением степени его перенос и сопровождается глубокими необратимыми изменениями психоэмоциональной сферы, деградацией личности. Алкогольная зависимость наступает не только при регулярном употреблении крепких спиртных «напитков». Систематическое употребление слабоалкогольных напитков, пива может вызвать алкоголизм равно как вино, водка, коньяк («пивной алкоголизм»). Болезнь формируется постепенно, незаметно для окружающих и самого будущего алкоголика. Для такого больного опьянения является лучшим психическим состоянием. Это влечение не поддается разумным доводам прекратить пить, он направляет всю энергию, средства и мысли на добывание спиртного, несмотря на реальную обстановку.

Алкоголизм требует очень сложного и длительного лечения, а результаты такого лечения часто являются несостоятельными. При декомпенсации защитных возможностей организма развивается кома, которая может привести к летальному исходу. При выздоровлении такого больного полной реабилитации всех органов и систем не происходит. Через определенные особенности подросткового организма алкогольная зависимость, хронический алкоголизм развиваются у подростков значительно быстрее, чем у взрослых.

Учитывая приведенные выше факты, свидетельствующие о выраженное токсичное влияние алкоголя на организм, в том числе слабоалкогольных напитков, тяжелые социальные, медицинские, психологические последствия алкоголизации, быстрое формирование алкоголизма у детей, подростков, молодежи, считается недопустимым сознательное, направленное привлечение этого контингента к потреблению алкоголя.

Здоровье — это в первую очередь, образ жизни человека. Давно доказано — все, что делает человек, отражается на состоянии его здоровья. Здоровье включает в себя все цели в жизни человека, его интересы и полезные привычки. Это чувство преисполненное любви к самому себе.

Оставить комментарий